巧用益生菌 让和秋季腹泻说ByeBye

难耐的暑热终于过去，凉爽的秋天来了，终于可以带着出去耍了。可是宝妈还没高兴几天，秋季腹泻又找上门来了，看着邻居的们一个个中招，心里真是捉急。

心中不禁大喊：滚蛋吧，秋季腹泻！

秋季腹泻大多是由轮状病毒引起的急性肠炎，以起病急、病情重，发热、上呼吸道症状重，呕吐多、腹泻频为特征。而这种腹泻最爱袭击6个月至2岁的。

 看病因----肠胃弱，病毒易乘虚而入

1、的胃肠道发育不够成熟，酶的活性较差，致使肠道负担重，导致腹泻的发生。

2、腹壁及肠道缺乏脂肪“保暖层”，易受较凉空气刺激引起肠蠕动增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，病毒易乘虚而入，引起秋季腹泻。

 说治疗--自限性疾病，无特效药物

秋季腹泻为自限性疾病，腹泻多在病后4~7天自愈，少数孩子腹泻会持续20多天。有个别病儿可发生猝死，可能与并发心肌炎有关。

治疗的关键是防止脱水的发生。可以给孩子冲服口服补液盐，同时注意饮水，可以少吃饭喝奶，不能少喝水。如孩子腹泻重，又有呕吐，不能喝水，就只能到医院输液了。

由于目前缺少针对消灭轮状病毒的药物，提前预防就显得非常重要。

 预防是关键--益生菌可调理肠胃，有效提高免疫力

提前给适当的补充益生菌是呵护肠道健康，预防秋季腹泻的最有效方法。

益生菌含有大量肠道内需要的有益菌群，具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效，给一个通常强健的肠胃。

益生菌对抗生素的解毒作用。成长过程中难免生病，而现在医院偏好使用抗生素治疗，抗生素会削减肠道内有益细菌的数量，引起孩子胃肠道不适。益生菌可有效恢复肠道益生菌数量，帮助孩子病后迅速恢复强健。

 益生菌产品该怎么选呢？

的益生菌产品数不胜数，怎样才能选出好产品？下面4点，是您选择益生菌产品时需要考虑的：

1、看活菌数。的益生菌需求量和大人不同，专家推荐每天摄入活菌数约40亿—100亿。

2、看菌种。最好选用含有双歧杆菌和婴儿双歧杆菌的益生菌产品，人体健康肠道内95%的益生菌是双歧杆菌，婴儿双歧杆菌是时期特有的优势菌种。

3、看有没有益生元。益生元为益生菌提供营养源。益生菌含有的水苏糖是很好的益生元。

4、看剂型。但对于较小的来说，冲剂是更好的选择。对于较大的，咀嚼片比较适合。