添加辅食，看中美育养文化差异！

在日常新生儿育养过程中，小龙宫母婴发现随着的月龄增加，尤其是到4个月的时候，仅仅依靠母乳和配方奶粉已开始满足身体成长的需要，这时候很多父母考虑给添加营养辅食了。然而对于辅食的添加，对于中美来说却有着极不相同的育养文化，下面就让小龙宫婴儿游泳馆带着大家一起来探讨一下这其中的文化差异吧！

就我国来说，一般满四个月后，仅仅依靠母乳已无法满足的生长需求，这是家长就开始考虑给添加辅食。在添加辅食的过程中，由于消化系统发育的特点，辅食添加都会遵循由少到多、由稀到浓的原则。比如，一般先从果汁等低过敏、淡口味的食物开始；6个月时添加米粉或米汤，7、8个月时添加五谷根茎类食物，紧接着尝试各种叶菜及水果泥、最后是肉类；一次只喂一种新食物，大约5-7天后添加另一种新食物；逐次添加不同种类辅食，提供多元化食物，保证热量、铁质、维生素等营养元素供应等等。

然而对于美国来说，在给添加辅食时，首先认为4个月以内的婴儿可以不喝水。因为他们的医生解释说，不管是母乳还是配方奶，里面的水分足够满足小的身体需要。而且新生儿的胃容量很小，为保证的营养，最好不要用水来占据的胃容量。其次在添加辅食的时间上我国的相差不大，也是在4-6个月时开始进行。这一阶段的辅食都是从流质食物开始，米糊、麦糊、水果泥、蔬菜泥；同时医生也会建议，一次只能添加一种食物，四天后考虑添加新辅食，这样做是为了预防食物过敏。最后等到8、9个月的时候，这时候开始进行第二阶段的辅食，此时添加的辅食可以粗糙一些，不用太精致。大多是国内少见的“手指食物”，即可以用小手自己拿着吃的小食物，比如小麦圈、小块奶酪、水果丁等等。所以从这里可以看出，美国是从小很注重独立、自主，让从小享受吃饭的过程。

辅食是指主食之外的食物，是均衡营养的一些辅助食物。所以广大父母在给添加辅食时，小龙宫母婴提醒你一定要谨遵辅食添加的原则、注意添加的时间、添加的种类、添加的次序等等。