添加辅食的重要性 辅食优选西豆营养米粉

婴儿米粉是什么？

长到3―5个月时，应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮。它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。

婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的补充食品。

婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一，婴儿米粉采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成。

小吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿、补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

给添加辅食的重要作用

1、母乳在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付1天的营养。

2、6-12个月大的，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。

3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

4、4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时营养足够，才能更加茁壮。

如何给添加婴儿米粉？

一般来说，在4个月时，可以开始为添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以慢慢减少吃米粉了。

如果母乳喂养够或配方奶粉喂养够的话，可以晚一步添加辅食。建议添加辅食时以铁锌钙的米粉为优选，每次一勺米粉兑十勺水，每次喂一勺（我们平常用喝汤用的搪瓷勺）。一天一次，一周后适应了再一天两次。

可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。

刚开始添加米粉的时候，我们可以让吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。 吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让尝一尝。

吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让学吃饭，让学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这是吃饭的过程。

婴儿米粉怎么冲调

冲奶是先放奶粉后放水，那冲米粉呢，先放水还是先放米粉呢?冲奶粉要用40度的水温，那冲米粉要用多少度的水温呢?水和米粉混合后搅拌有没有要求呢?米粉要煮吗?这些问题，困扰着新手宝妈们。

其实，妈妈在冲调米粉时按照包装盒上的指示去做就准没错。此外，米粉的分量和加水量最好还是按照冲调方法。太浓的米粉不仅口感不好，也难以消化。太稀的米粉吃几口就饱了，但又很容易变饿。

注意一点，米粉应该是由稀到稠，由少到多循序渐进的添加。所以刚刚添加辅食的，需要先调稀一点，呈比较稀的流质食物，等到接受了，慢慢就可以把米粉调浓稠一些，这样吃饱不容易饿，睡得踏实。

西豆营养米粉系列特别选取了多种蔬菜、多种水果、奶粉、鱼肉这四类食材，科学配比，具有促消化、益智、护畅、高钙四大营养配方。米粉不仅口感好，营养也是丰富、全面，能满足不同的营养需求。

西豆品牌专注婴儿辅食的生产和销售，匠心沉淀，只为给带来一碗健康营养、原生态的好辅食，帮助中国顺利度过辅食阶段，赢得广大中国妈妈的信赖。